Můžete se opálit přes oblečení?
Chraňte exponovanou pokožku před slunečním zářením opalovacím krémem, ale zvažte ochranu i pro neexponovanou pokožku. Chrání vás vaše oblečení před spálením od slunce?
Bohužel ne všechny oděvy poskytují plnou ochranu před slunečním UV zářením. Úroveň ochrany se liší v závislosti na materiálu oděvu.
Pokud světlo prochází materiálem vašeho oblečení, když ho zvednete, znamená to, že dovnitř může pronikat UV záření.
Je možné se spálit od slunce přes oblečení. Některé typy nabízejí lepší ochranu.
Co je třeba vědět o UV záření?
Dva hlavní typy UV (ultrafialového) záření, kterých je třeba si být vědom, jsou UVA a UVB.
UVA záření tvoří většinu záření dopadajícího na naši planetu (95 % důvěryhodného zdroje). Vede k rakovině kůže a urychluje stárnutí kůže.
UVB záření způsobuje zarudnutí a pálení kůže. Přestože představuje pouze 5 % dopadajícího záření, je hlavní příčinou většiny rakoviny kůže.
Užitečná mnemotechnická pomůcka pro identifikaci každého typu je: „A“ pro stárnutí a „B“ pro hoření.
Je zásadní chránit se před UVA i UVB zářením, protože obojí může vést k rakovině kůže.
UV záření může být přítomno, i když venku není teplo. Sluneční teplo pochází z infračerveného záření, nikoli z UV záření. UV záření proto není vždy nejsilnější, když je nejtepleji.
Kdy je UV záření nejsilnější?
| UV index (UVI) | Intenzita UV záření |
| 0 až 2 | Nízký |
| 3 až 5 | Mírný |
| 6 až 7 | Vysoký |
| 8 až 10 | Velmi vysoká |
| 11 | Extrémně vysoká |
Pro zjištění UV indexu si projděte místní předpověď počasí.
Čím vyšší je UV index, tím je pravděpodobnější, že se spálíte od slunce. Pokud je UV index vyšší, budete potřebovat více ochrany, protože se můžete spálit rychleji.
Může UV záření procházet oblečením?
Zpochybňovali jste někdy úroveň ochrany před sluncem, kterou vaše oblečení nabízí, a jak účinně chrání vaši pokožku před UV zářením?
UV záření může procházet oblečením a dosáhnout pokožky. Bílé bavlněné tričko může mít stupeň ochrany UPF 5, což umožňuje proniknout do látky a pokožky asi 20 % UV záření.
Co to znamená?
Vzhledem kumulativní povaze slunečního záření se i malé případy přerušovaného slunečního záření mohou hromadit a zvyšovat riziko poškození kůže a rakoviny kůže. A právě zde se oblečení s ochranným faktorem před ultrafialovým zářením (UPF) stává nezbytným.
UPF stupeň oděvu měří množství širokospektrálního ultrafialového záření slunce, které látka blokuje před dosažením vaší pokožky. UPF50+ je nejvyšší stupeň na stupnici UPF, což znamená, že 98 % slunečních UVA a UVB paprsků je blokováno a nedosáhne vaší pokožky. Absence UPF stupnice ztěžuje určení úrovně ochrany před sluncem, kterou daný kus oblečení poskytuje.
Úroveň ochrany před sluncem, kterou oblečení poskytuje, určuje řada faktorů. Typ látky, hustota tkaní, tloušťka a gramáž, pružnost barvy, obsah vlhkosti a stav látky – to vše ovlivňuje stupeň ochrany proti slunci (UPF).
Například džínová bunda může mít vysoký faktor UPF a fungovat jako spolehlivá bariéra proti slunci a vaší pokožce, ale kvůli své hmotnosti a složení materiálu nemusí být nejpohodlnějším oblečením v horkém slunečném dni.
Specializované oblečení s ochranou proti slunci UPF50+ je navrženo tak, aby chránilo vaši pokožku před sluncem. Nabízí vynikající ochranu před UV zářením a zároveň je lehké a odolné pro optimální pohodlí venku.
Australská vláda testuje a certifikuje látky s ochranou proti slunci, díky čemuž je australské oblečení s UPF faktorem špičkovou volbou pro spolehlivou ochranu. Austrálie má dobře zdokumentovanou historii předního místa v oblasti pokročilé ochrany proti slunci, a to díky vysokému výskytu rakoviny kůže u australské populace. Cílem společnosti Qikini je vytvořit svět bez rakoviny kůže prostřednictvím distribuce australské certifikované ochrany proti slunci UPF50+ po celém světě.
Nejlepší bikiny s opálením pro ženy
1. Černé, hnědé, trojúhelníkové dvoudílné bikiny – prodyšné a sexy
49,99 USD
2. Dámské jednodílné plavky s nízkým zádovým výstřihem, černé, s hnědým vzorem
48,99 USD
Můžete se opálit nebo spálit sluncem přes oblečení?
Člověk se skutečně může opálit a spálit od slunce i přes oblečení.
UV záření procházející oblečením může způsobit opálení nebo spálení, i když je oděv zakrytý.
Některé druhy oblečení však poskytují lepší ochranu.
Zajistěte, aby oděvy zůstaly suché, protože mokré oblečení poskytuje ve srovnání se suchým oblečením nižší ochranu před UV zářením.
Často kladené otázky (FAQ)
Jaký je rozdíl mezi UPF a SPF?
UPF měří, kolik UV záření látka propouští. SPF měří, jak dlouho opalovací krém chrání vaši pokožku před UV zářením.
UPF se vztahuje na oblečení, zatímco SPF se vztahuje na opalovací krém.
Chrání těsné oblečení lépe než volné oblečení?
Volné oblečení pomáhá udržovat tkaní a zvyšuje ochranu proti UV záření. Natažená tkanina otevírá mezery a snižuje ochranu.
Potřebuji opalovací krém i přesto, že nosím oblečení s UPF?
Nanášejte opalovací krém na exponovanou pokožku; oblečení s UPF ochranným faktorem chrání pouze to, co zakrývá.
Jídlo s sebou
Ano, je možné se spálit od slunce i přes oblečení. Některé oděvy s hustě tkanými látkami, tmavými barvami a UV filtrem nabízejí větší ochranu.
UVA a UVB záření jsou spojovány s rakovinou kůže, takže je nezbytná ochrana před oběma.
Pro maximální ochranu buďte opatrní, když intenzita UV záření dosahuje vrcholu mezi 11:00 a 15:00, bez ohledu na teplotu. Informujte se o úrovni UV záření v místní předpovědi počasí.
