É possível bronzear-se através da roupa?
Certifique-se de proteger a pele exposta dos raios solares com protetor solar, mas considere também a proteção da pele não exposta. Suas roupas protegem contra queimaduras solares?
Infelizmente, nem todas as peças de roupa oferecem proteção total contra os raios UV do sol. O nível de proteção varia dependendo do material da roupa.
Se a luz atravessar o tecido da sua roupa quando você a segura contra a luz, isso indica que os raios UV conseguem penetrá-la.
É possível sofrer queimaduras solares mesmo através da roupa. Alguns tipos de roupa oferecem melhor proteção.
O que você precisa saber sobre os raios UV?
Os dois principais tipos de radiação UV (ultravioleta) que devemos ter em mente são a UVA e a UVB.
A radiação UVA constitui a maior parte da radiação que atinge o nosso planeta (95% de confiança). Ela causa câncer de pele e acelera o envelhecimento cutâneo.
A radiação UVB causa vermelhidão e queimação na pele. Embora represente apenas 5% da radiação total recebida, é a principal causa da maioria dos cânceres de pele.
Um mnemônico útil para identificar cada tipo é: “A” para envelhecimento e “B” para queimaduras.
É crucial proteger-se dos raios UVA e UVB, pois ambos podem causar câncer de pele.
Os raios UV podem estar presentes mesmo quando não está quente lá fora. O calor do sol vem dos raios infravermelhos, não dos raios UV. Portanto, os raios UV nem sempre são mais fortes quando está mais quente.
Quando a radiação UV é mais forte?
| Índice UV (UVI) | intensidade UV |
| 0 a 2 | Baixo |
| 3 a 5 | Moderado |
| 6 a 7 | Alto |
| 8 a 10 | Muito alto |
| 11 | Extremamente alto |
Consulte a previsão do tempo local para determinar o índice UV.
Quanto maior o índice UV, maior a probabilidade de você sofrer queimaduras solares. Quando o índice UV é mais alto, você precisa de mais proteção, pois pode se queimar mais rapidamente.
Os raios UV conseguem atravessar as roupas?
Você já se perguntou qual o nível de proteção solar que suas roupas oferecem e quão eficazmente elas protegem sua pele dos raios UV?
Os raios UV podem atravessar as roupas e atingir a pele. Uma camiseta branca de algodão pode ter um fator de proteção ultravioleta (FPU) de 5, permitindo que cerca de 20% da radiação UV penetre no tecido e atinja a pele.
O que isto significa?
Devido à natureza cumulativa da exposição solar, mesmo pequenas exposições intermitentes podem se acumular e aumentar o risco de danos à pele e câncer de pele. É aí que as roupas com fator de proteção ultravioleta (FPU) se tornam essenciais.
A classificação UPF de uma peça de roupa mede a quantidade de radiação ultravioleta de amplo espectro do sol bloqueada pelo tecido antes de atingir a pele. UPF50+ é a classificação mais alta na escala UPF, indicando que 98% dos raios UVA e UVB do sol são bloqueados, impedindo que atinjam a pele. A ausência de uma classificação UPF dificulta a determinação do nível de proteção solar oferecido por uma peça de roupa.
Diversos fatores determinam o nível de proteção solar oferecido pelas roupas. Tipo de tecido, densidade da trama, espessura e gramatura, elasticidade da cor, teor de umidade e condição do tecido influenciam o fator de proteção ultravioleta (FPU).
Por exemplo, uma jaqueta jeans pode ter um alto índice de proteção UPF e funcionar como uma barreira confiável contra o sol e a pele, mas, devido ao seu peso e composição do tecido, pode não ser a roupa mais confortável em um dia quente e ensolarado.
As roupas especializadas com proteção solar UPF50+ são projetadas para manter sua pele protegida do sol. Elas oferecem excelente proteção contra os raios UV, mantendo-se leves e duráveis para um conforto ideal ao ar livre.
O governo australiano testa e certifica tecidos com proteção solar, tornando as roupas australianas com UPF uma das melhores opções para uma proteção confiável. A Austrália tem um histórico bem documentado de liderança em proteção solar avançada devido à alta incidência de diagnósticos de câncer de pele na população australiana. O objetivo da Qikini é estabelecer um mundo livre de câncer de pele por meio da distribuição global de protetores solares com certificação australiana UPF50+.
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É possível bronzear ou sofrer queimaduras solares através da roupa?
De fato, é possível adquirir um bronzeado e queimaduras solares mesmo através da roupa.
A luz ultravioleta que atravessa as roupas pode causar bronzeamento ou queimaduras, mesmo quando as roupas estão cobertas.
No entanto, certas opções de vestuário oferecem maior proteção.
Certifique-se de que as roupas permaneçam secas, pois roupas molhadas oferecem menor proteção contra raios UV em comparação com roupas secas.
Perguntas frequentes (FAQs)
Qual a diferença entre UPF e SPF?
O UPF mede a quantidade de luz UV que um tecido permite passar. O FPS mede por quanto tempo o protetor solar protege a pele dos raios UV.
UPF se aplica às roupas, enquanto SPF se aplica ao protetor solar.
Roupas justas oferecem melhor proteção do que roupas folgadas?
Roupas folgadas ajudam a manter a trama do tecido, aumentando a proteção contra os raios UV. Tecidos esticados criam aberturas, diminuindo a proteção.
Ainda preciso usar protetor solar se estiver usando roupas com proteção UPF?
Aplique protetor solar na pele exposta; roupas com fator de proteção UPF protegem apenas a área coberta.
Remover
Sim, é possível sofrer queimaduras solares mesmo através da roupa. Algumas peças com tecidos de trama fechada, cores escuras e fator de proteção ultravioleta (UPF) oferecem maior proteção.
Os raios UVA e UVB estão associados ao câncer de pele, portanto, a proteção contra ambos é essencial.
Para máxima proteção, tenha cuidado quando a intensidade dos raios UV atingir o pico, entre as 11h e as 15h, independentemente da temperatura. Consulte a previsão do tempo local para saber os níveis de UV.
