Te-ai putea bronza și în apă?

Mulți oameni se întreabă dacă se pot bronza în apă și sub apă sau dacă se pot bronza mai repede în apă decât dacă stau întinși pe plajă sau lângă piscină. În acest articol, am dori să analizăm împreună cu voi subiectul „Te poți bronza sub apă” și să clarificăm dacă este posibil să te bronzezi în apă.

Radiațiile UV sub apă – de ce ne bronzăm?

Înainte de a te gândi dacă te poți bronza sub apă sau chiar mai repede, ar trebui să fii clar în primul rând cum te poți bronza. Așa-numitele radiații ultraviolete (radiații UV) sunt responsabile de bronzare. Acestea sunt împărțite în UV-A, UV-B și UV-C. Radiațiile UV-A provoacă un bronz pe termen scurt al pielii, dar acesta nu durează mult. De asemenea, nu cresc protecția proprie a pielii.

Radiațiile UV-B, pe de altă parte, produc un bronz permanent pe piele. Totuși, acest tip de radiații UV este responsabil și pentru formarea eritemului (înroșirea pielii). Putem ignora UV-C cu unde scurte, deoarece acestea sunt filtrate de atmosfera terestră și de stratul de ozon și nu ajung niciodată la suprafața Pământului.

Factori pentru bronzarea în apă

Măsura radiațiilor UV care provoacă arsuri solare și, prin urmare, întrebarea dacă te poți bronza sub apă este indicele UV (UVI). Acesta depinde de următorii factori:

• Locație geografică: Locurile apropiate de ecuator au o lumină solară mai puternică și sunt și mai eficiente pentru bronzare în apă.
• condițiile atmosferice, cum ar fi stratul de ozon și poluarea aerului
• altitudinea: Mai ales la munte, soarele este de obicei mai puternic deoarece nu există poluare a aerului ca în oraș.
• Momentul zilei: Soarele este cel mai înalt la amiază. Lumina soarelui este mai directă decât dimineața.
• Acoperire cu nori: Te poți bronza la umbră, dar te vei bronza mai repede în zilele senine.
• radiații indirecte prin împrăștiere în atmosferă și reflexie de pe sol: apa reflectă razele soarelui. Acest lucru o face ideală pentru a sta în apă pentru bronzare.

Un bun exemplu pentru ultimul punct este situația din munții înalți și de pe malul mării. Deoarece, în general, nu există particule de praf sau ceață aici care ar putea absorbi radiațiile UV, iar apa, nisipul și zăpada reflectă și ele razele UV, intensitatea este semnificativ crescută aici. Acesta este motivul pentru care te bronzezi mai repede.

Datorită reflexiilor apei, razele soarelui pe piele sunt deosebit de puternice în apropierea apei. Prin urmare, este ideal pentru bronzare să stați în apă sau în apropierea apei. Deoarece apa se reflectă foarte puternic, uneori fața sensibilă este expusă la prea mult soare. Corpul ar putea tolera mai mult soare, dar fața începe deja să se simtă încordată și să ardă. Prin urmare, recomandăm purtarea unei pălării de soare, în special persoanelor cu pielea sensibilă și foarte deschisă la culoare. Nu vă faceți griji, reflexiile apei vă vor bronza în continuare! Când vă bronzați în apă, asigurați-vă că schimbați poziția în mod regulat. Dacă faceți sport în apă, sunteți automat în siguranță. Cu toate acestea, dacă stați în piscină sau la mare și discutați cu un cocktail în mână, trebuie să fiți atenți. Pentru că, la fel ca pe uscat, nu doar o parte a corpului ar trebui să fie expusă la soare excesiv. Și oricum, doriți să obțineți un bronz uniform pe toată suprafața. Mai ales la începutul vacanței, este recomandabil să nu vă expuneți corpul direct la soare. Prin urmare, recomandăm purtarea unui tricou TanMeOn atunci când mergeți pe plajă sau vă bronzați lângă apă. Tricourile TanMeOn au un SPF de 5. Asta înseamnă că te poți bronza sigur chiar dacă porți un tricou.

Și tu te bronzezi sub apă?

În funcție de intervalul de lungimi de undă, razele UV pot pătrunde în apă la diferite adâncimi. Acest lucru se calculează folosind așa-numitul coeficient de atenuare. Razele UVA responsabile de îmbătrânirea prematură a pielii pătrund mult mai adânc în apă decât razele UVB cu unde mai scurte. Deoarece razele UV străpung suprafața apei și, prin urmare, au efect și sub apă, vă puteți bronza și sub apă. Adâncimea de penetrare a razelor solare variază considerabil de la o corp de apă la altul. Adâncimea de penetrare este punctul în care este absorbită 90% din radiația de suprafață. Această adâncime variază între câțiva metri în lacurile de munte înalte foarte limpezi și doar câțiva centimetri în lacurile cu apă maronie, bogate în substanțe humice.
Este clar, însă, că înotul în apă normală - curată și fără material tulbure - va duce și la bronzare. Dacă apa este de bună calitate, snorkelingul și scufundările nu reprezintă un obstacol în calea bronzării.
În plus, radiația UV este intensificată și prin reflexia din apă. În cazul apei sărate, lumina este apoi concentrată de cristalele de sare. Aceasta înseamnă că se obține un efect maxim de bronzare atunci când stați în apă.

Este mai sănătos să te bronzezi sub apă?

Dacă vrei să te bronzezi rapid și confortabil, apa este cel mai bun loc pentru tine. Cu toate acestea, trebuie să acorzi atenție la câteva lucruri, deoarece, în cele din urmă, vrei să obții un bronz sănătos, regulat și de lungă durată. Îți vom spune la ce ar trebui să fii neapărat atent. Iată un rezumat al riscurilor expunerii la soare în apă:
Pleasing sub apă - o prezentare generală a pericolelor

• În apă, în general, nu simți temperatura exterioară. Corpul tău este menținut plăcut de răcoros și proaspăt. De aceea poți sta la soare mult mai mult timp decât pe uscat.
• Apa descompune razele și le intensifică: asta înseamnă că te poți bronza foarte repede în apă. Ai grijă: fața, în special, este expusă la multe reflexii. Acest lucru poate duce la iritații ale pielii cauzate de soare.
• Suprafața apei reflectă razele și, de asemenea, sporește efectul asupra pielii.
• Cristalele de sare din apa de mare concentrează razele și fac ca pielea să se ardă mai repede.
• Protecția solară se pierde mai repede, chiar dacă crema de protecție solară este rezistentă la apă. Apa sărată, în special, este destul de agresivă.

Obținerea unui bronz sănătos înseamnă, în primul rând, că trebuie neapărat să eviți arsurile solare. Nu doare și înseamnă că nu poți ieși la soare timp de câteva zile. De asemenea, provoacă daune grave pielii și o face să îmbătrânească mai repede. Pielea arsă de soare se exfoliază după un timp, iar tenul poate deveni pătat și neuniform. Pe scurt: evită cu orice preț arsurile solare inestetice, jenante și dureroase. Aici am reunit câteva sfaturi pentru tratarea arsurilor solare.

Cum să te bronzezi sub apă fără să te arzi?

Pentru a te bronza sub apă și a evita iritațiile pielii cauzate de soare, trebuie respectate următoarele: Prima poruncă este, desigur, să aplici o cremă de protecție solară de înaltă calitate și, mai presus de toate, rezistentă la apă. Este un mit absolut că utilizarea unui factor de protecție solară ridicat nu te va bronza, așa că te rog să nu-ți faci griji (vezi și: mituri despre bronzare).

Chiar dacă crema de protecție solară este rezistentă la apă, crema se pierde totuși în apă. Apa sărată, în special, este agresivă, iar numeroasele valuri care se sparg de corp fac restul. Când vă bronzați în apă, ieșiți la mal din când în când, uscați-vă și reaplicați crema de protecție solară. În funcție de nuanța pielii, intensitatea razelor solare etc., aceasta poate fi o idee bună la fiecare 20 de minute, mai ales la începutul vacanței. De asemenea, rețineți că doar reînnoiți protecția. Factorul de protecție solară rămâne același chiar dacă reaplicați crema de protecție solară și nu crește.