Kan man også bli brun i vann?

Mange lurer på om de kan bli brune i og under vann, eller om de kan bli brune raskere i vann enn om de ligger på stranden eller ved siden av bassenget. I denne artikkelen vil vi gjerne se på temaet «Kan man bli brun under vann» med deg og avklare om det er mulig å bli brun i vann.

UV-stråling under vann – hvorfor blir vi brune?

Før du tenker på om du kan bli brun under vann, eller til og med få en raskere brunfarge, bør du være klar over hvordan du i utgangspunktet kan bli brun. Såkalt ultrafiolett stråling (UV-stråling) er ansvarlig for brunfarge. Denne er delt inn i UV-A, UV-B og UV-C. UV-A-stråling forårsaker en kortvarig brunfarge på huden, men denne varer ikke lenge. Den øker heller ikke hudens egen beskyttelse.

UV-B-stråling gir derimot en permanent brunfarge på huden. Denne typen UV-stråling er imidlertid også ansvarlig for dannelsen av erytem (rødhet i huden). Vi kan ignorere kortbølget UV-C fordi den filtreres ut av jordens atmosfære og ozonlaget og aldri når jordoverflaten.

Faktorer for soling i vann

Målet på UV-strålingen som forårsaker solbrenthet, og dermed spørsmålet om du kan bli brun under vann, er UV-indeksen (UVI). Den avhenger av følgende faktorer:

Geografisk plassering: Steder nær ekvator har sterkere sollys og er enda mer effektive for soling i vann.
atmosfæriske forhold som ozonlag og luftforurensning
høyden: Spesielt i fjellene er solen vanligvis sterkere fordi det ikke er luftforurensning slik som i byen.
Tid på dagen: Solen er på sitt høyeste midt på dagen. Sollyset er mer direkte enn om morgenen.
Skydekke: Du kan bli brun i skyggen, men du blir raskere brun på klare dager.
indirekte stråling gjennom spredning i atmosfæren og refleksjon fra bakken: vannet reflekterer solstrålene. Dette gjør det ideelt å oppholde seg i vannet for å sole seg.

Et godt eksempel på det siste punktet er situasjonen i høyfjell og ved sjøen. Siden det vanligvis ikke er støv- eller dispartikler her som kan absorbere UV-stråling, og vann, sand og snø også reflekterer UV-strålene, økes intensiteten betydelig her. Det er derfor du blir brun raskere.

Blir brun av refleksjon fra vann
På grunn av vannets refleksjoner er solstrålene på huden spesielt sterke nær vannet. Derfor er det ideelt for soling å stå i eller nær vannet. Fordi vannet reflekterer veldig sterkt, blir et sensitivt ansikt noen ganger utsatt for for mye sol. Kroppen tåler kanskje mer sol, men ansiktet begynner allerede å føles stramt og svidd. Vi anbefaler derfor å bruke solhatt, spesielt for personer med sensitiv og veldig lys ansiktshud. Ikke bekymre deg, refleksjonene fra vannet vil fortsatt gjøre deg brun! Når du soler deg i vannet, sørg for å skifte stilling regelmessig. Hvis du driver med sport i vannet, er du automatisk i solen. Men hvis du står i bassenget eller havet og prater med en cocktail i hånden, må du være forsiktig. For akkurat som på land, bør ikke bare én del av kroppen utsettes for mye sol. Og uansett vil du få en jevn brunfarge over hele kroppen. Spesielt i begynnelsen av ferien er det lurt å ikke utsette kroppen for direkte sol. Vi anbefaler derfor å bruke en TanMeOn-skjorte når du går på stranden eller soler deg ved vannet. TanMeOn-skjorter har solfaktor 5. Dette betyr at du kan være sikker på å få brunfarge selv om du bruker skjorte.

Får du også brunfarge under vann?

Avhengig av bølgelengdeområdet kan UV-stråler trenge inn i vann til forskjellige dybder. Dette beregnes ved hjelp av den såkalte dempningskoeffisienten. UVA-strålene som er ansvarlige for for tidlig aldring av huden, trenger mye dypere ned i vannet enn de kortbølgede UVB-strålene. Fordi UV-strålene bryter gjennom vannoverflaten og dermed også har en effekt under vann, kan du også bli brun under vann. Dybden hvor solstrålene trenger inn varierer betydelig fra vannmasse til vannmasse. Penetrasjonsdybden er punktet der 90 prosent av overflatestrålingen absorberes. Denne dybden varierer mellom noen få meter i svært klare høyfjellsjøer og bare noen få centimeter i brunvannssjøer rike på humusstoffer.
Det er imidlertid klart at bading i normalt vann – rent og uten uklarhetsmateriale – også vil gi deg en brunfarge. Hvis vannet er av god kvalitet, er snorkling og dykking ingen hindring for å bli brun.
I tillegg forsterkes også UV-strålingen av refleksjon fra vannet. I tilfelle saltvann konsentreres lyset deretter av saltkrystallene. Dette betyr at en maksimal brunfargeeffekt oppnås når du står i vannet.

Er det sunnere å sole seg under vann?

Hvis du vil få en brunfarge raskt og komfortabelt, er vann det beste stedet for deg. Du må imidlertid være oppmerksom på et par ting, for til syvende og sist ønsker du å få en sunn, regelmessig og langvarig brunfarge. Vi forteller deg hva du absolutt bør se etter. Her er en oppsummering av risikoene ved å sole deg i vann:
Soling under vann – en oversikt over farene

I vannet kjenner du vanligvis ikke temperaturen ute. Kroppen din holdes behagelig kjølig og frisk. Derfor kan du oppholde deg i solen mye lenger enn på land.
Vannet bryter opp strålene og forsterker dem: Dette betyr at du kan bli brun veldig raskt i vannet. Vær forsiktig: Spesielt ansiktet får mye refleksjoner. Dette kan føre til hudirritasjoner forårsaket av solen.
Vannoverflaten reflekterer strålene og forsterker også effekten på huden.
Saltkrystallene i sjøvann konsentrerer strålene og får huden til å brenne seg raskere.
Solbeskyttelsen forsvinner raskere, selv om solkremen er vanntett. Spesielt saltvann er ganske aggressivt.

Å få en sunn brunfarge betyr først og fremst at du absolutt må unngå solbrenthet. Det gjør ikke vondt og betyr at du ikke kan gå ut i solen på noen dager. Det forårsaker også alvorlig skade på huden og får den til å eldes raskere. Den solbrente huden flasses etter en stund, og hudtonen kan bli flekkete og ujevn. Kort sagt: unngå skjemmende, pinlig og smertefull solbrenthet for enhver pris. Her har vi satt sammen noen tips for behandling av solbrenthet.

Hvordan brune seg under vann uten å bli solbrent?

For å få brunfarge under vann og unngå hudirritasjon fra solen, må følgende følges: Det første budet er selvfølgelig å bruke solkrem av høy kvalitet og fremfor alt vanntett. Det er en ren myte at bruk av høy solfaktor ikke vil gi deg brunfarge, så ikke bekymre deg for det (se også: myter om soling).

Selv om solkrem er vanntett, går kremen fortsatt tapt i vannet. Spesielt saltvann er aggressivt, og mange bølger som skyller over kroppen gjør resten. Når du soler deg i vannet, gå i land nå og da, tørk deg og påfør solkrem på nytt. Avhengig av hudfargen din, intensiteten på solstrålene osv., kan dette være lurt hvert 20. minutt, spesielt i starten av ferien. Husk også at du bare fornyer beskyttelsen. Solfaktoren forblir den samme selv om du påfører solkrem på nytt og øker ikke.